El magnesio es un mineral imprescindible para el organismo y mucho más para deportistas, ya que interviene en la transmisión nerviosa y muscular, es responsable del buen funcionamiento del músculo cardíaco y ayuda a que tus músculos se relajen.
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jueves, 12 de mayo de 2016
sábado, 5 de marzo de 2016
NEUROGASTROENTEROLOGÍA, LAS EMOCIONES DE LA TRIPA
Nuestro estomago siente mariposas al ponernos nerviosos, se nos hace un nudo en la tripa cuando nos asustamos o nos causa diarrea al llenarnos de miedo. Así, nos damos cuenta de que los pensamientos manifestados en emociones son alimentos: las ideas se digieren, las opiniones se presentan en crudo, los sentimientos a medio cocer y las afirmaciones se tragan.
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